整体 この時期に増える”ぎっくり腰”に注意!
5月後半は、畑仕事や庭作業、タイヤ交換などで身体を動かす機会が増え、ぎっくり腰が起こりやすい時期でもあります。「重い物を持った時」だけではなく、前かがみの姿勢が続いた少し無理をした疲れが溜まっていたといったことが重なり、急に痛みが出ることも...
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